Mindfulness door het beoefenen van Qigong en het ervaren van een Sound Journey.
Qigong en Sound Journeys zijn krachtige praktijken die lichaam, geest en ziel verbinden, en samen bijdragen aan een diepere staat van welzijn en zelfbewustzijn. Ze combineren eeuwenoude tradities en moderne inzichten om een harmonieus evenwicht te vinden tussen ontspanning, energie en innerlijke rust.
Ben je op zoek naar een manier om je lichaam en geest in balans te brengen? Wil je je energie verhogen, stress verminderen en je algehele welzijn verbeteren? Doe dan mee met een Qigong les of ervaar een Sound Journey